INSUFICIENCIA CARDIACA

30 de mayo de 2017 | 11:45 am

Insuficiencia cardiaca

Sucede cuando el corazón no es capaz de bombear suficiente sangre al resto del cuerpo. Varias enfermedades pueden causarla: valvulopatías, arritmias…

¿Qué es la insuficiencia cardiaca?

La insuficiencia cardiaca se produce cuando hay un desequilibrio entre la capacidad del corazón para bombear sangre y las necesidades del organismo.

Causas de la insuficiencia cardiaca

El corazón puede fallar debido a un problema propio o porque su capacidad de reacción no alcanza a satisfacer lo que el organismo le demanda.

 

Insuficiencia cardiaca por enfermedades del corazón

La insuficiencia cardiaca es un sindrome caracterizado por la presencia de síntomas (falta de aire, cansancio, dificultad para respirar tumbado, etc.) y signos de que el corazón no funciona bien (expulsa mal la sangre) y se acumula en las piernas, abdomen, etc. Muchas de las enfermedades del corazón acaban en esta. Las posibles causas que puede provocar insuficiencia cardiaca son:

Cardiopatía isquémica

Aparece cuando las arterias coronarias que distribuyen la sangre al corazón sufren estrechamientos que reducen o impiden el flujo sanguíneo, y por tanto, el aporte de oxígeno. En algunos pacientes es un proceso lento y progresivo. En otros, consiste en un coágulo o trombo que produce una obstrucción completa y rápida del vaso sanguíneo. Esta última situación es lo que se conoce como infarto, y puede provocar la muerte de la parte de músculo cardiaco que deja de recibir sangre.

Enfermedad del músculo del corazón (miocardiopatías)

Son dolencias que afectan al músculo cardiaco:

Por lo general, estas enfermedades provocan dilatación e importante pérdida de fuerza del corazón. Algunas, como la miocardiopatía etílica o la miocarditidis, pueden ser reversibles con tratamiento.

Valvulopatías

Aparecen cuando las válvulas no funcionan adecuadamente y el músculo cardiaco no es capaz de compensar el mal funcionamiento de estas incrementado la fuerza o número de latidos.

Arritmias

Tanto las arritmias rápidas como las arritmias lentas pueden provocar insuficiencia cardiaca.

Insuficiencia cardiaca por aumento de demanda

La anemia, las infecciones generalizadas en el cuerpo, las enfermedades de tiroides, las fístulas arteriovenosas o el aumento de la presión arterial provocan una mayor demanda de sangre corporal que, en ocasiones, un corazón sano tampoco es capaz de atender. Por ello, el tratamiento de estos pacientes debe centrarse en la enfermedad que está ocasionando la insuficiencia más que en el propio corazón.

Síntomas y signos de la insuficiencia cardiaca

La insuficiencia cardiaca puede ser una enfermedad que no presente síntomas durante mucho tiempo a lo largo de la vida (llamada fase asintomática). Cuando aparecen, los síntomas predominantes son:

  • Cansancio anormal por esfuerzos que antes no lo causaban. La sangre no llega adecuadamente a los músculos y se provoca una situación de fatiga muscular.
  • Respiración fatigosa por estancamiento de los líquidos en los alvéolos de los pulmones. Si al estar acostado se presenta una sensación de ahogo que obliga a levantarse y dormir sentado.
  • Sensación de plenitud del abdomen, anorexia (falta de apetito).
  • A veces puede aparecer tos seca y persistente motivada por la retención de líquido en los pulmones o por el tratamiento con inhibidores de la enzima de conversión. Es este último caso, el especialista puede valorar un cambio de tratamiento.
  • La reducción del flujo sanguíneo al cerebro puede provocar sensaciones de mareo, confusión, mente en blanco y breves pérdidas de conciencia. Si se presentan estos episodios relacionados con cifras bajas de tensión es recomendable sentarse o tumbarse.
  • La insuficienciapuede provocar que el flujo de sangre a los riñones no sea suficiente, y se produzca retención de líquidos por disminución de la orina. Esta hinchazón suele localizarse en las piernas, los tobillos o el abdomen. Y a veces se orina más por la noche que por el día (nicturia).
  • Falta de aire (disnea) con el esfuerzo y mala tolerancia al ejercicio por fatiga.

Diagnóstico de la insuficiencia cardiaca

El especialista realiza una detallada historia clínica:

  • Factores de riesgo cardiovascular en el paciente
  • Antecedentes de cardiopatía isquémica
  • Hipertensión o diabetes
  • Antecedentes familiares de miocardiopatías o enfermedades valvulares
  • Infecciones recientes
  • Síntomas relacionados con la tolerancia al esfuerzo
  • Hinchazón
  • Alteraciones del ritmo cardiaco
  • Exploración física para comprobar la tensión arterial y la frecuencia cardiaca
  • Auscultación cardiaca y pulmonar
  • Exploración abdominal

En algunos casos serán necesarias pruebas complementarias, como los rayos X, el ecocardiograma o la prueba de esfuerzo.

Pronóstico de la insuficiencia cardiaca

Aunque la palabra insuficiencia sugiere un proceso benigno, la insuficiencia cardiaca, sin tratamiento, tiene un pronóstico peor que muchos cánceres. Con tratamiento el pronóstico difiere en gran medida de la causa que la motiva. Por esta razón, resulta tan importante el prevenir su aparición y el seguimiento correcto de las indicaciones y controles.

Tratamiento de la insuficiencia cardiaca

Existen tratamientos eficaces para retrasar la progresión de la insuficiencia cardiaca, mejorar la calidad de vida, la capacidad de esfuerzo y prolongar la supervivencia. Son los siguientes:

  • Tratar la causa que la produce (revascularización con angioplastia o bypass si es por falta de riego, dejar de beber si es alcohólica, etc.).
  • Medidas higiénicas: controlar el peso, dieta baja en sal, controlar la ingesta de líquidos, conseguir el normopeso.
  • Los diuréticos mejoran los síntomas congestivos y rebajan la hinchazón o la congestión pulmonar.
  • Los fármacos vasodilatadores (como los nitratos o los inhibidores de la enzima convertidora de la angiotensina y de los receptores IECA y ARA II) reducen la carga con la que debe trabajar el corazón, aumentan su rendimiento y rebajan la tensión arterial. Estos últimos son imprescindibles si la función del corazón está disminuida.
  • Los betabloqueantes disminuyen las pulsaciones y mejoran el pronóstico vital (son imprescindibles si la función del corazón está disminuida).
  • La digoxina está indicada en pacientes con fibrilación auricular.
  • Los inhibidores de la aldosterona, también son necesarios, ya que mejoran la supervivencia en los pacientes con función del corazón disminuida y síntomas a pesar del tratamiento con betabloqueantes y IECAS o ARA II.
  • La ivabradina es un fármaco que reduce exclusivamente la frecuencia cardiaca y puede ser beneficioso en algunos tipos de insuficiencia cardiaca.
  • En otros casos es necesario implantar dispositivos a los pacientes que a pesar de un tratamiento correcto (pérdida de peso, dieta adecuada, etc.), continúan con síntomas, tienen unas alteraciones en el ECG determinadas y una función del corazón disminuida (<35%). Estos dispositivos en los pacientes con una esperanza de vida adecuada pueden mejorar los síntomas (TRC) o disminuir la probabilidad de morirse de repente (DAI).
  • Si el paciente no mejora con todos los tratamientos previos, se podría plantear (según la edad y la presencia de otras enfermedades o complicaciones) el trasplante cardiaco.

En todo caso, el enfoque inicial de cualquier tratamiento para la insuficiencia cardiaca siempre debe controlar la hipertensión o la diabetes y recuperar el caudal de riego sanguíneo.

 

MILANIS , para cualquier duda o consulta acerca de nuestros servicios pueden diriguirse a nuestras oficinas en la calle conde toreno 2 de Oviedo, al teléfono 985557525 o visitando nuestra pagina web Milanis.es.

MILANIS trabajamos para mejorar la calidad de vida de las personas.

 

INFARTO

24 de mayo de 2017 | 12:19 pm

MILANIS, estamos atendiendo a varios clientes que han tenido problemas de corazón, el infarto desgraciadamente no podemos evitarlo pero si que podemos prevenir que suceda, os damos algunos consejos para ello. Un ataque al corazón o infarto al miocardio, ocurre cuando el músculo cardiaco se daña o no recibe suficiente oxígeno. Muchos de los problemas relacionados con el corazón se producen debido a obstrucciones en las arterias que llevan sangre purificada desde este órgano a diferentes partes del cuerpo. Otra causa es la formación de coágulos de sangre.

 

Los signos comunes de un ataque al corazón son una opresióndolor o molestias en el pecho, además de sudoraciónnáuseas y vómitos que se acompañan de una intensa presión en el pecho; así como dolor que se irradia y se extiende desde el tórax hasta el brazo izquierdo y falta de aire durante más de unos minutos. Si tienes cualquiera de lo anterior síntomas debes consultar al médico o ir de emergencia al hospital.

 

Los factores de riesgo de un ataque al corazón incluyen: tabaquismodiabetes, niveles altos de colesterolhipertensión, antecedentes familiares de enfermedades cardiacas, aterosclerosis, la falta de ejercicioobesidad y el excesivo consumo de comidas rápidas.

 

Reducir los riesgos de un ataque al corazón es posible; para ello te damos estos 10 consejos que, estamos seguros, te resultarán muy útiles.

 

  1. Deja de fumar
    1. Come saludable. Evita los alimentos grasos, exceso de sal y carnes rojas
    2. Controla tu presión arterialalta y, en su caso, la diabetes
    3. Procura el ejercicio regular por lo menos 30 minutos al día. La caminata es una excelente actividad
    4. Haz todo lo posible para mantener tu peso ideal
    5. Elige un estilo de vida saludable
    6. Práctica la meditación
    7. Haz relajaciónregular y acompáñalos con ejercicios de respiración
    8. Sométete a evaluaciones periódicas por parte de tu cardiólogo
    9. Incluye en tu dietalos alimentos que son ricos en antioxidantes

 

Las enfermedades del corazón y las muertes que de ella se producen, pueden prevenirse mediante el mantenimiento de tu salud, encontrar un equilibrio en la vida entre el trabajo y otras actividades, abandonar el sofá y salir a caminar al aire libre. Una buena opción es que dejes de ver los deportes por televisión y en su lugar practícalos tú mismo.

MILANIS, si necesitais ayuda para atender a algún familiar o amigo, con cualquier tipo de problema, no dudéis en poneros en contacto con nosotros, valoraremos la situación y encontraremos la mejor solución.

MILANIS, trabajamos para mejorar la calidad de vida de las personas.

 

FRACTURA DE CADERA

16 de mayo de 2017 | 11:14 am

Fracturas de cadera en el anciano

¿Qué es la fractura de cadera?

Las fracturas y particularmente, la fractura de cadera, es una patología de creciente importancia en las personas de edad avanzada, tanto por las consecuencias que ella implica, como por los importantes costes sociales y económicos provocados.

La fractura de cadera es la fractura de la porción más cercana al tronco del hueso fémur. Se puede romper tanto dentro, como fuera de la articulación con los huesos iliacos. Cabe señalar, que estas articulaciones soportan todo el peso del resto del organismo, por lo tanto son el apoyo imprescindible para poder caminar.

¿Es muy frecuente la fractura de cadera?

Es bastante frecuente a medida que se progresa en edad, calculándose que por cada cien mil personas, cerca de 100 sufren una fractura de cadera en un año. Si nos referimos a personas mayores de 80 años, casi un 3% han sufrido una fractura de cadera. Estas cifras, son aún más altas si se analiza a la población anciana que habita en instituciones residenciales. Se calcula que en España se producen durante un año, sobre treinta mil fracturas de cadera.

¿Por qué se producen las fracturas de cadera en las personas mayores?

Existen muchos factores que influyen para que un hueso se fracture.Podríamos separarlos en dos grandes grupos, siendo el primero la resistencia del hueso y el segundo, la energía aplicada a éste para que se rompa:

La resistencia del hueso está determinada fundamentalmente por la masa ósea, es decir la cantidad de hueso de buena calidad, que tiene que ver con la densidad mineral que éste contiene.

Se estima que en la tercera década de la vida, se llega al máximo nivel de masa ósea, y de ahí en adelante se pierde paulatinamente hasta la menopausia, en el caso de las mujeres, y sobre los 70 años en los hombres, donde la pérdida es mucho más acentuada.

De tal modo que mientras mayor sea la reserva, mas resistencia tendrá el hueso al momento de recibir golpes. Lo anterior está vinculado de alguna forma con la osteoporosis, que es una enfermedad propia de adultos mayores, en la que se pierde el calcio de los huesos, haciéndolos más frágiles y más propensos a romperse.

Sin embargo, en las personas mayores, tan importante como la calidad del hueso son los golpes que se le den a éste. Por eso las caídas, son un factor esencial en el riesgo de padecer fracturas de cadera. Los ancianos se caen por muchas causas, desde las alteraciones para caminar, la visión defectuosa, la falta de equilibrio, etc. hasta los accidentes producto de barreras arquitectónicas como las escaleras sin pasamanos y sin antideslizantes, los desniveles de la acera, la falta de iluminación nocturna para concurrir al servicio higiénico, etc. Una de las principales diferencias de los ancianos respecto de los más jóvenes, es que basta una pequeña cantidad de energía para que, en el contexto de un hueso poco resistente, se produzca la fractura.

¿Quiénes tienen más riesgos de fracturarse?

Se estima que las mujeres tienen 3 veces más fracturas que los hombres, siendo el sexo femenino por lo tanto más propenso.También influye la raza, pues la gente de raza negra tiene mayor resistencia que la de raza blanca.

La edad, como ya se había expuesto, es un claro elemento asociado a la presentación de fracturas pues a mayor edad mayor es mayor el riesgo, y esto es para ambos sexos.

Además existe una mayor susceptibilidad para fracturarse en mujeres que tengan antecedentes familiares de fracturas de cadera.La osteoporosis y las caídas de cualquier origen, completan el circulo en la producción de fracturas.

¿Cómo se puede saber si ha habido fractura al encontrar al anciano en el suelo?

En general, el diagnóstico de la fractura, no supone mayor dificultad, pues la persona no puede caminar, presenta intenso dolor al mover el miembro inferior afectado y éste toma una posición de acortamiento y rotación hacia afuera. En cualquier caso, y como de todos modos una caída debe ser valorada por un médico, el paciente debe ser trasladado a un centro asistencial para verificar el diagnóstico con una radiografía u otro método que el traumatólogo estime conveniente.

¿Cuál es el tratamiento de una fractura de cadera?

Habitualmente, y salvo justificadas excepciones, el tratamiento es quirúrgico, y lo realiza el cirujano ortopedista, también llamado traumatólogo.

Según el tipo de fractura, su localización y por cierto, el estado del enfermo y su situación funcional previa, se llevará a cabo un tipo determinado de intervención quirúrgica, a fin de dar solidez y estabilidad a esa articulación y para lograr recuperar la marcha del paciente. De acuerdo a las mencionadas características se utilizarán diferentes tipos de técnicas para obtener el mejor rendimiento posible de esa articulación, ya sea con clavos, placas, prótesis parciales o totales de la cadera.

¿Qué riesgos existen con y sin la operación de la cadera fracturada?

Indudablemente, como cualquier intervención, la cadera no esté exenta de riesgos, pero la mayoría de las complicaciones, cuando ocurren, son después del acto quirúrgico.

Las más frecuentes son anemia, infecciones de la herida, trombosis venosa o pulmonar, infecciones respiratorias y la confusión mental, que debe diferenciarse claramente de la demencia, pues es reversible y probablemente la consecuencia de todo el estrés sufrido por el enfermo desde que se ha producido la fractura.

Si el paciente no es intervenido quirúrgicamente, salvo excepciones, no podrá volver a apoyar el miembro afectado, lo que en la práctica, y considerando que son personas con otras enfermedades, implica que probablemente no volverá a caminar.

Por eso es tan importante la situación previa a la fractura, pues permite decidir no sólo el tipo de cirugía que se va a realizar, sino a veces, decidir si se va a operar o no.

Es preciso mencionar, que hay suficientes estudios que demuestran que mientras más precoz sea la intervención, mejor es el pronóstico, y también lo inverso, es decir mientras más días pasen, los pacientes tienden a ir peor tanto funcionalmente, como en la supervivencia.

¿Cómo queda un paciente después de la intervención quirúrgica?

Si bien la recuperación es lenta y gradual, muchos pacientes pueden iniciar la marcha a los dos días de haberse operado. Claro que esto dependerá del tipo de prótesis instalado y del estado general del enfermo.

El buen pronóstico es directamente proporcional a la situación funcional previa de la persona, de modo que los que eran independientes para desplazarse y caminar, irán mejor que los que ya requerían ayuda o lo hacían con dificultad.

En cualquier caso, la rehabilitación y el seguimiento continuado de este tipo de enfermos es clave en su pronóstico funcional, y por eso cobra importancia la coordinación que existe entre los traumatólogos, los geriatras y los médicos de atención primaria.

Es preciso mencionar, que se produce un porcentaje cercano al 25% de mortalidad durante el primer año de la fractura, pero probablemente ésta sea aún mayor si se desestima la cirugía, ya que el inmovilismo y la postración provocan un tremendo deterioro en un anciano.

¿Cómo se puede prevenir la fractura de cadera?

La prevención, como en todo, pasa por tratar la mayor cantidad posible de elementos de riesgo para la fractura. Es evidente que no se puede modificar el sexo, la edad, la raza o la historia familiar. Sin embargo, la osteoporosis puede ser prevenida desde mucho antes de hacerse mayor, logrando una buena reserva de calcio en los huesos.

Si ya se está en una edad avanzada, la osteoporosis puede ser diagnosticada a través de métodos como la radiografía, densitometría ósea o ecotomografía ósea. Una vez diagnosticada, existen varias alternativas terapéuticas que ayudan a detener la pérdida de calcio y en algunos casos, a restituir parte de lo perdido. El calcio, la vitamina D, las hormonas femeninas, la calcitonina y los difosfonatos, son algunos de los medicamentos que el médico tiene como alternativas para utilizar en estos casos. Lo importante es no automedicarse, pues todos estos fármacos, si no se prescriben con el conocimiento médico, pueden tener efectos no deseados importantes.

Indudablemente, como cualquier intervención, la cadera no esté exenta de riesgos, pero la mayoría de las complicaciones, cuando ocurren, son después del acto quirúrgico.

Las más frecuentes son anemia, infecciones de la herida, trombosis venosa o pulmonar, infecciones respiratorias y la confusión mental, que debe diferenciarse claramente de la demencia, pues es reversible y probablemente la consecuencia de todo el estrés sufrido por el enfermo desde que se ha producido la fractura.

También se pueden prevenir las caídas. De hecho, hay estudios que señalan que cerca de un tercio de éstas puede ser evitadas, lo que representaría una significativa disminución en las fracturas. Quizás la mejor forma de prevenir muchas cosas, incluidas las fracturas, es manteniendo una adecuada actividad física, acorde con la edad y características de cada persona.

Se recomiendan en general paseos de 30 minutos al día como mínimo, ya que esto mantiene en buen estado a los músculos y permite a las articulaciones no perder sus rangos de movilidad.

No se puede dejar de mencionar, la buena y equilibrada alimentación, puesto que la desnutrición es otro elemento de riesgo importante para prácticamente todas la enfermedades, y por cierto para las fracturas y para la mejor recuperación de los operados.

Si el paciente es propenso a las caídas, a pesar de haber intentado modificar todas sus posibles causas, pueden emplearse protectores de cadera, que son aparatos especiales que se ajustan a las bragas o a los calzones a la altura de las caderas, y que amortiguan el golpe, haciendo que el impacto real al hueso sea menor y por lo tanto ayudan a disminuir la probabilidad de fracturarse.

A modo de resumen, podemos concluir que nos encontramos ante un proceso de enorme trascendencia por su frecuencia, coste, gravedad y potencial incapacitante Por tanto es necesario mantener y mejorar nuestros esfuerzos en su prevención, reparación y recuperación, para que abordemos el problema en todos sus frentes.

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DEMENCIA SENIL

9 de mayo de 2017 | 12:57 pm

La demencia senil es un síndrome en el que el sujeto afectado va perdiendo sus capacidades cognitivas. Es un grupo de síntomas generados por diversas causas, todas ellas asociadas con cambios en el funcionamiento del sistema nervioso tal y como analizaremos más adelante.

El deterioro de las funciones cognitivas viene dado por el envejecimiento de las células cerebrales, pudiendo provocar confusión mental, dificultad en la toma de decisiones, desorientación espacial, dificultades de comunicación, deterioro intelectual, pérdida de memoria… Así, con el transcurso del tiempo, suele ser común que el afectado presente dificultades para reconocer un rostro o para expresar y pronunciar ideas. Otro síntoma que se manifiesta a menudo es el deambular errático provocado por la desorientación espacial.

Además, se da un aumento de conductas agresivas, de desinhibición extrema, negatividad, intrusividad, alteración del estado de ánimo... El cambio de personalidad de la persona a su cargo, suele ser uno de los puntos más complicados para el cuidador.

Estos síntomas están estrechamente relacionados con la tercera edad, siendo especialmente habituales a partir de los 85 años. De hecho, el 50% de los individuos que superan esa franja de edad presentan síntomas de demencia senil, aunque su presencia ya suele ser significativa a partir de los 65 años.

“El 50% de los ancianos mayores de 85 años presentan síntomas de demencia senil”

Causas de la demencia senil

Como ya comentábamos al inicio del artículo, las causas  que provocan la demencia senil pueden ser diversas. La más común, actualmente, suele ser el Alzheimer, siendo responsable de casi la mitad de los casos de demencia senil.

“La principal causa de la demencia senil es el Alzheimer, seguido por la demencia vascular, el Parkinson y la demencia frontotemporal”

La segunda causa más común de la demencia senil es la demencia vascular. En estos casos las arterias del cerebro se obstruyen haciendo que el flujo sanguíneo no llegue correctamente a las células del cerebro. El colesterol alto, la diabetes y las enfermedades cardiocirculatorias pueden también participar en esta pérdida de memoria.

Otra causa que conduce a los síntomas de la demencia es el Parkinson, conocido trastorno neurodegenerativo que afecta al movimiento. El 40% de las personas que padecen la enfermedad presentan síntomas de demencia senil, manifestando problemas en la percepción visual y la toma de decisiones, no obstante, la memoria queda intacta en estos casos.

La demencia frontotemporal, sin embargo, tiene como causa el deterioro de los lóbulos frontales y temporales del cerebro y se caracteriza por el desarrollo de conductas socialmente inapropiadas y la pérdida del lenguaje.

El papel del cuidador/a en la demencia senil

Existen varias acciones que el cuidador puede llevar a cabo tanto para asegurar una buena calidad de vida de la persona cuidada como para prevenir la progresión de la enfermedad, tal y como afirma Piédrola “En relación con la dependencia, la demencia plantea nuevos retos a la sociedad y al sistema sanitario, como son el respeto a la autonomía del paciente, la información al paciente y a la familia, la posibilidad de complementar el documento de voluntades anticipadas, el consentimiento informado y, en especial, la elección de un tutor o representante”, temas de los que ya hablamos en el anterior post sobre la dignidad del anciano.

Así, en muchas ocasiones el cuidador deberá tomar el control paulatino de aspectos diarios, como la administración del dinero o conducción del automóvil del anciano. Esto debe hacerse gradualmente conforme avance la enfermedad y con especial cuidado para no interferir en la autonomía, autoestima o dignidad del anciano. La clave está en encontrar el equilibrio entre la independencia del anciano y su seguridad, velando por los dos aspectos simultáneamente.

“A medida que la enfermedad avance, el cuidador deberá tomar las riendas de ciertos aspectos de la vida del anciano, buscando siempre el equilibrio entre su independencia y seguridad”

Al mismo tiempo, podemos llevar a cabo diversos ejercicios para estimular su desarrollo cerebral, mejorando la memoria, la atención y el lenguaje. Desde adivinanzas, actividades físicas o el baile, hasta el relato de cuentos y reuniones sociales con familiares y amigos.

El cuidado de la demencia senil suele venir acompañado de una serie de emociones difíciles de gestionar, especialmente cuando se trata de un familiar. La persona deja de reconocernos y su personalidad cambia por completo, desarrollando nuevas conductas a menudo negativas hacia nosotros. Esto nos genera emociones de tristeza o de pérdida, experimentando un proceso similar al del duelo. Es normal que estas emociones nos afecten, por lo que no debemos negarlas. Asimilarlas y comprenderlas será clave para cuidarnos también a nosotros mismos.

En MILANIS disponenos de personal preparado para atender a personas que presenten casos similares, no obstante si se tiene cualquier duda, no dudéis en poneros en contacto con nosotros para poder hacer una valoración y ver cual seria la mejor solución, nuestro teléfono 985755525 , en nuestra pagina web. Milanis.es, o bien en nuestras oficinas en la calle conde toreno 2b planta 1 oviedo

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DIA DE LA MADRE

2 de mayo de 2017 | 12:08 pm

Un niño, próximo a nacer, le dijo a Dios:

-Me vas a enviar a la tierra pero, ¿cómo viviré allá, siendo tan pequeño y tan débil?

-Entre los muchos ángeles escogí a uno que te espera -le contestó Dios-.

Pero aquí en el cielo no hago más que cantar y sonreír y eso basta para mi felicidad. ¿Podré hacerlo allá?

-Ese ángel te cantará y sonreirá todos los días y te sentirás muy feliz con sus canciones y sus sonrisas.

-¿Y cómo entenderé cuando me hablen, si no conozco el extraño idioma de los hombres?

-Ese ángel te hablará y te enseñará las palabras más dulces y más tiernas que escuchan los humanos.

-¿Qué haré cuando quiera hablar contigo?

-Ese ángel juntará sus pequeñas manos y te enseñará a orar.

-He oído que en la Tierra hay hombres malos. ¿Quién me defenderá?

-Ese ángel te defenderá, aunque le cueste la vida.

-Pero estaré siempre triste porque no te veré mas, Señor. Sin verte me sentiré muy solo.

-Ese ángel te hablará de mí y te mostrará el camino para volver a mi presencia.

En ese instante, una paz inmensa reinaba en el Cielo. No se escuchaba ninguna voz. El niño dijo suavemente a Dios:

– Dime su nombre, Señor.

Dios le contestó:

-Ese ángel se llama “MAMÁ”.

Desde MILANIS queremos dar las gracias a todas las madres del mundo por el enorme sacrificio que han y siguen haciendo por todos nosotros, este próximo domingo 7/5/17 celebramos el dia de la madre.

En MILANIS estamos preparados para quitar un poco de trabajo a nuestras madres, creemos que se lo merecen, para nuestras madres no hay nada como que sus hijos o nietos les visiten y para ellas es muy importante que sus casas estén perfectas como siempre lo han estado, pero como es lógico por el paso de los años, mantener ese domicilio perfecto cada vez es mas difícil y corremos el riesgo de una caída, no es la primera vez ni por desgracia la ultima , que hemos ido a atender a una mujer…digamos adulta por caer de una escalera y romper una cadera, por querer descolgar unas cortinas, podemos evitarlo.

MILANIS esta a vuestra disposición para atenderos y encontrar la mejor solución a cualquier problema.

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ALIMENTACION

25 de abril de 2017 | 12:16 pm

Después de los 60 años, las personas deben tener especial cuidado con su alimentación para evitar enfermedades y tener una mejor calidad de vida. Conoce algunas recomendaciones en el siguiente artículo.

Cuando llega la plenitud de la vida, es importante cuidar lo que comemos, pues, de esta manera, no sólo evitamos enfermedades importantes como el sobrepeso y la obesidad sino complicaciones como la diabetes, la osteoporosis  y la hipertensión arterial. 

Algunas recomendaciones sobre la dieta en el adulto mayor, aquí:

  1. Cuidado con la sal: el sodio puede ser un enemigo de tu presión arterial si se consume en exceso. Vigila la sal que pones a todas tus comidas. Entre menos, mejor.
  2. Agua:Hidratarsees salud y buena forma. Toma por lo menos 8 vasos de agua al día.
  3. Consume fibra: La fibra es una excelente opción para el sistema digestivo. Incluye en tu alimentación, cereales, legumbres, frutas y verduras.
  4.  No te olvides del calcio: los lácteos y sus derivados fortalecen tus huesos y evitan enfermedades como la osteoporosis.
  5. Antioxidantes, sí: bebidas como el vino y el café, y alimentos como el chocolate tienen antioxidantes,  que traen beneficios para el sistema vascular. Consúmelos con moderación.
  6. Alimentos con zinc: Los alimentos ricos en zinc como el hígado, los cereales, los pescados, etc., pueden a ayudar a proteger nuestro sistema inmunológico y cuidar nuestro cuerpo frente a enfermedades en el hígado, la próstata y los huesos.
  7. Cuidado con las grasas trans: Los alimentos ricos en grasas trans, como la comida rápida, puede generar aumento de peso y aumentar el riesgo de sufrir enfermedades asociadas al sistema cardiovascular como hipertensión. Evita este tipo de alimentos y reemplázalos por frutas y verduras. 

En MILANIS tenemos especial cuidado con nuestros clientes mas veteranos en que su dieta sea la adecuada según sus necesidades, ya que por todos es conocido que una buena dieta, puede protegernos de algunas enfermedades.

MILANIS trabajamos para mejorar la calidad de vida de las personas.

Para cualquier información no dudéis en poneros en contacto con nosotros, teléfono 985755525 , pagina web Milanis.es o estaremos encantados de poder atenderos en nuestras oficinas en calle conde toreno 2b planta 1 de Oviedo.

 

INTERNAS

18 de abril de 2017 | 10:50 am

LO QUE DEBERÍAS SABER CUANDO CONTRATAS UNA INTERNA:

 

Si el contrato se realiza entre la interna y la persona a la que va a cuidar (preferiblemente) o un familiar, Milanis NO tiene ningún contrato con la interna.

Nuestros usuarios prefieren hacerlo así porque contratar a su interna directamente a través del Régimen Especial de Seguridad Social para las empleadas del hogar (entre las que se incluyen las internas) es mucho más económico que hacerlo a través de Milanis.

Esto tiene una ventaja económica muy importante, pero también tenemos que tener en cuenta los derechos del trabajador:

  • Jornada laboral efectiva diaria máxima de 8 horas continuas o discontinuas, el resto de la jornada es de simple presencia en el domicilio.
  • 2 horas diarias continuadas en las que podrá salir del domicilio.
  • 2 días de descanso semanales continuados.
  • 30 días de vacaciones al año remunerados, 15 escogidos por el propio trabajador.

o   El coste mínimo legalmente estipulado es de 940,63 euros (825,65 Euros brutos de salario en efectivo + 114,98 de Seguridad Social) en caso de familia numerosa y de 988,62 euros (825,65 Euros brutos de salario en efectivo + 162,97 de Seguridad Social) para los demás casos.

Los honorarios de la clínica Milanis por el proceso de Selección de Personal serán de un único pago de 330 euros (+ 21% IVA) e incluyen la presentación de candidatas para la realización de la selección de personal, el alta en la Seguridad Social y la primera nómina. Dichos honorarios se deben abonar a Milanis en el momento en el que el trabajador seleccionado inicia el Servicio.

Para evitar el pago de los honorarios arriba indicados en sucesivos procesos de Selección de Personal, es recomendable contratar nuestro Seguro de Selección de 25 Euros / mes (+21% IVA) e incluye la preparación de una nueva selección de personal en caso de que hiciera falta por cualquier circunstancia. Las selecciones de personal no se preparan de un día para otro siendo necesario un plazo aproximado de una semana para su correcta realización. En caso de urgencia, por favor consúltanos.

NUESTROS MAYORES

11 de abril de 2017 | 1:04 pm

El viejo se fue a vivir con su hijo, su nuera y su nieto de cuatro años. Ya las manos le temblaban, su vista se nublaba y sus pasos flaqueaban.

La familia completa comía junta en la mesa, pero las manos temblorosas y la vista enferma del anciano hacían el alimentarse un asunto difícil. Los guisantes caían de su cuchara al suelo y cuando intentaba tomar el vaso, derramaba la leche sobre el mantel. Hijo y su esposa se cansaron de la situación. “Tenemos que hacer algo con el abuelo”, dijo el hijo. “Ya he tenido suficiente”. “Derrama la leche hace ruido al comer y tira la comida al suelo”.

Así fue como el matrimonio decidió poner una pequeña mesa en una esquina del comedor. Ahí, el abuelo comía solo mientras el resto de la familia disfrutaba la hora de comer. Como el abuelo había roto uno o dos platos su comida se la servían en un plato de madera. De vez en cuando miraban hacia donde estaba el abuelo y podían ver una lágrima en sus ojos mientras estaba ahí sentado solo. Sin embargo, las únicas palabras que la pareja le dirigía, eran fríos llamados de atención cada vez que dejaba caer el tenedor o la comida.

El niño de cuatro años observaba todo en silencio. Una tarde antes de la cena, el papá observó que su hijo estaba jugando con trozos de madera en el suelo. Le pregunto dulcemente: “¿Que estás haciendo?” Con la misma dulzura el niño le contestó: “Ah, estoy haciendo un tazón para ti y otro para mamá para que cuando yo crezca, ustedes coman en ellos.” Sonrió y siguió con su tarea. Las palabras del pequeño golpearon a sus padres de tal forma que quedaron sin habla. Las lágrimas rodaban por sus mejillas. Y, aunque ninguna palabra se dijo al respecto, ambos sabían lo que tenían que hacer.

Esa tarde el esposo tomo gentilmente la mano del abuelo y lo guió de vuelta a la mesa de la familia. Por el resto de sus días ocupo un lugar en la mesa con ellos. Y por alguna razón, ni el esposo ni la esposa parecían molestarse mas, cada vez que el tenedor se caía, la leche se derramaba o se ensuciaba el mantel.

Estas son aquellas pequeñas historias que a todos nos hacen pensar, o mejor dicho recordar que no hace tanto, nuestros mayores se sacrificaron por nosotros, gracias a ellos somos lo que somos, vivimos en una sociedad, que muchas veces no nos permite poder tener la atención que ellos merecen, MILANIS dispone de personal, para que cuando nosotros no podamos atender a nuestros mayores, estos estén debidamente atendidos y nosotros podamos estar tranquilos sabiendo que están en buenas manos.

Pidanos presupuesto sin ningún compromiso en el teléfono 985 755525, o nos pueden visitar en nuestra clínica situada en la calle conde toreno 2b 1ºplanta en Oviedo.

MILANIS trabajamos para mejorar la calidad de vida

PARKINSON

5 de abril de 2017 | 12:20 pm

Algunas veces es difícil reconocer si se padece de la enfermedad de Parkinson. Esta enfermedad se caracteriza por la falta de producción de una sustancia química en el cerebro llamada dopamina, la cual es responsable de ayudar a los movimientos del cuerpo y de regular el estado de ánimo de una persona. Las personas que sufren de Parkinson pueden tomar medicamentos que ayudan a mejorar sus síntomas. La enfermedad de Parkinson es progresiva, sin embargo si usted consulta con su doctor, el puede ayudarle a seguir un tratamiento adecuado y mejorar la calidad de vida.

Existen algunos signos y síntomas tempranos que pueden ayudar a reconocer si usted sufre de esta enfermedad. Si usted presenta cualquiera de los siguientes diez signos y síntomas más frecuentes del mal de Parkinson, anote en las líneas cualquier pregunta o inquietud que tenga acerca de ellos y consulte con su médico.

Ninguno de estos signos o síntomas por separado deben preocuparlo, sin embargo, si usted tiene más de uno, usted deber consultar con su médico sobre la enfermedad de Parkinson.

El diagnóstico temprano le puede ayudar a tener una vida más larga y saludable.

¿Qué puede hacer si usted tiene la enfermedad de Parkinson?

  • Hable con su médico para desarrollar un plan de cuidado, el cual puede incluir lo siguiente:
  • Evaluación de un neurólogo, el cual es un médico especializado en el cerebro, para que le haga una evaluación completa sobre sus síntomas
  • Evaluación y atención de un terapista ocupacional, terapista físico y/o terapista de lenguaje
  • Consulta con un trabajador social
  • Comience una rutina de ejercicio para retardar el avance de síntomas más severos.
  • Hable con sus familiares y amigos quien le pueden brindar el apoyo que usted necesita.

Temblor

¿Ha notado temblor en sus dedos, manos, mentón o labios? ¿Le tiembla la pierna cuando se sienta o se relaja? Los temblores o contracciones en las extremidades son síntomas tempranos y comunes de la enfermedad de Parkinson. ¿Qué es normal?El temblor puede ser normal después de mucho ejercicio, si usted ha sufrido una herida, o también si usted ha tomado algún medicamento que cause temblor.

Letra Pequeña

¿Ha notado que su escritura es mas pequeña que en el pasado? ¿Ha notado que la forma en que usted escribe las palabras ha cambiado? ¿Ha disminuido el tamaño de su escritura y junta más las palabras? El cambio radical y repentino en la forma o el tamaño en que usted escribe es un síntoma temprano de la enfermedad de Parkinson. ¿Qué es normal?Algunas veces la forma en que escribimos cambia a medida que envejecemos, o también si nuestras manos o dedos se ponen rígidos o si perdemos la visión, sin embargo estos cambios suceden a lo largo de un periodo de tiempo largo y no repentinamente.

Pérdida del Olfato

¿Ha notado que ya no puede oler ciertos alimentos igual que antes? Si usted tiene problemas al oler ciertos alimentos como los plátanos (bananos), pepinillos en vinagre, o canela, usted debe consultar con su médico acerca de la enfermedad de Parkinson. ¿Qué es normal? El sentido del olfato puede cambiar si usted tiene un resfriado o gripe o si su nariz esta congestionada. Sin embargo, los olores deben regresar una vez que usted se mejore de dicho resfriado o congestión.

Problems con el Sueño

¿Ha notado que usted se mueve mucho en la cama, patea o da puñetazos mientras se encuentra profundamente dormido? ¿Ha notado que ha empezado a caerse de la cama mientras duerme? Puede ser que su esposa(o) lo note, y tenga que cambiarse de cama. Los movimientos repentinos durante el sueño profundo pueden ser signos tempranos de la enfermedad de Parkinson. ¿Qué es normal?Es normal tener una “mala” noche en la que usted no pueda acomodarse en su cama y no pueda dormir.

Dificultad al Caminar o Moverse

¿Siente rigidez en su cuerpo, brazos o piernas? Algunas veces la rigidez desaparece cuando usted se mueve pero si no es así, puede ser una señal temprana de Parkinson. Si usted nota que sus brazos no se mueven al caminar, si siente que sus pies se “pegan” al piso, si hay dolor en la cadera u hombros, o si la gente comenta que usted se ve tieso, debería hablar con su médico acerca de la enfermedad de Parkinson. ¿Qué es normal?Puede ser que usted tenga dificultad al usar sus manos o sus hombros si usted se los ha lastimado. Otras enfermedades como la artritis pueden causar síntomas parecidos.

Estreñimiento

¿Sufre usted de estreñimiento frecuente? Hacer mucho esfuerzo para poder defecar puede ser un signo temprano de la enfermedad de Parkinson y usted debe consultar a su médico. ¿Qué es normal?La falta de agua o fibra en su cuerpo puede causarle problemas de estreñimiento. Es posible también que alguna medicina que esté tomando le cause problemas para ir al baño. Si no hay otra razón evidente como una dieta o una medicina usted debe consultar con su doctor.

Voz Baja

¿Le han dicho que su voz es baja o que usted suena ronco cuando habla? Si han habido cambios en el volumen de su voz usted debe consultar con su médico para identificar la causa pues puede ser un signo de la enfermedad de Parkinson. Alguna veces usted puede pensar que las personas a su alrededor se están volviendo sordas cuando realmente es su voz la que está cambiando. ¿Qué es normal?Un resfriado, gripe u otro virus pueden causar que su voz suene diferente; sin embargo, su voz debe regresar a la normalidad una vez que usted se haya mejorado.

Falta de Expresión Facial (Aspecto de Máscara)

¿Le han comentado que usted se ve enojado, serio o deprimido, aun cuando usted no está de mal humor? Este tipo de expresiones faciales es llamado aspecto de máscara y es, al igual que la falta de parpadeo, un signo muy común de la enfermedad de Parkinson. ¿Qué es normal? Algunos medicamentos pueden causar este tipo de expresión facial, sin embargo, una vez que usted suspenda los medicamentos, estos síntomas deben desaparecer.

Mareo o Desmayo

¿Siente usted que se marea cuando se levanta de una silla o de su cama? El mareo o el desmayo pueden ser síntomas de presión arterial baja la cual puede estar relacionada con la enfermedad de Parkinson. ¿Qué es normal?Todos hemos tenido un momento en el que nos hemos levantado y nos sentimos mareados, pero si esto sucede con frecuencia usted debe consultar con su doctor.

Encorvamiento de la Espalda

¿Ha notado que su postura al pararse ya no es igual? Si usted, su familia o sus amigos notan que usted se está encorvando al estar de pie puede ser un signo temprano de la enfermedad de Parkinson. ¿Qué es normal? Si usted tiene dolor debido a una lesión en la espalda, o si usted está enfermo, es normal algunas veces que usted se encorve un poco. También algún problema con sus huesos puede provocarle este cambio.

 

MILANIS, disponemos de personal preparado para atender a todas las personas con un problema de parkinson, pueden consultarnos sin ningún compromiso en nuestro teléfono 985755525, en nuestra pagina web. www.milanis.es o en nuestras oficinas en calle conde toreno 2b planta 1 oviedo.

 

MILANIS, TRABAJAMOS PARA MEJORAR LA CALIDAD DE VIDA DE LAS PERSONAS.

 

ALZHEIMER

24 de marzo de 2017 | 6:25 pm

MILANIS, cada vez son mas las personas que se dirigen a nosotros con problemas de alzheimer, por este motivo a continuación pasamos los pasos a seguir, para una mejor valoración de diagnostico.

 

Médico de cabecera

Visita a tu médico de cabecera y explícale tus dudas.

  • La primera persona que puede ayudarte ante la sospecha de un caso de Alzheimer es tu médico de cabecera. Él o ella evaluará lo que le expongas y decidirá si es relevante un estudio más a fondo por parte de un neurólogo.

Si vas como acompañante, la información que puedas aportar como persona cercana será muy valiosa para el médico. Puedes facilitar su labor realizando previamente esta breve encuesta antes del primer encuentro.

 

+Neurólogo o geriatra

Realizará una exploración física y recogerá la historia clínica.

Si tras la visita el médico de cabecera considera que existen motivos para estudiar más en profundidad los cambios cognitivos observados, te remitirá a un especialista -geriatra o neurólogo-.

El especialista elaborará tu historia clínica y realizará una exploración física más profunda y exhaustiva con que la podrá darte una respuesta. En muchas ocasiones, una visita al neurólogo no es sinónimo de tener Alzheimer ya que las personas tenemos épocas de peor rendimiento que pueden estar ocasionadas por el estrés o una depresión, entre otras causas.

 

 

Neuropsicólogo

Evaluará la función cognitiva.

A petición de tu neurólogo, puede ser necesaria la realización de algunas pruebas complementarias, como una exploración cognitiva por parte de un neuropsicólogo o la realización de alguna prueba analítica (análisis de sangre) o de imagen (TAC o resonancia magnética). La finalidad es afinar el diagnóstico y descartar otro tipo de enfermedades.

  • CONTACTA CON UN TRABAJADOR SOCIAL DE TU LOCALIDAD
  • El trabajador social va a ser tu mejor aliado para organizarte y aprender a convivir con la enfermedad. Este profesional te facilitará información sobre ayudas, actividades y otros recursos adecuados para afrontar cada fase de la enfermedad. También te puede asesorar a la hora de tramitar la solicitud de la Ley de Dependencia y sobre cómo y cuándo considerar una tutela, incapacitación, bloqueo o cambio de titular de cuentas, etc.

 

  • INFÓRMATE DE LAS INSTITUCIONES QUE TIENES CERCA
  • Al principio de la enfermedad quizá no necesites apoyo o puedas asumir las tareas por ti mismo. Sin embargo, conforme la enfermedad avance, es bueno que puedas contar con otras opciones que te ayuden a prolongar la autonomía, disponer de más tiempo libre y a mantenerte activo, tanto física como mentalmente. Busca la que mejor se adapte a ti.

 

 

MILANIS, cuenta con el personal debidamente formado , para poder proporcionar una mejor calidad en la vida de los afectados y una mayor tranquilidad a sus familiares de que esa persona esta en buenas manos.

MILANIS, estamos en calle conde toreno 2b 1º planta OVIEDO, TELEFONO 985 75 55 25,

MILANIS , TRABAJAMOS PARA MEJORAR LA CALIDAD DE VIDA DE LAS PERSONAS